Herkomst
Een Tropische plantensoort, afkomstig uit het Himalayagebergte en delen van India en Afrika.
Info Moringa
Moringa word ook de wonderboom of levensboom genoemd. Alle delen van de Moringa plant hebben gezondheidsvoordelen. Moringa bevat een Bom aan voedingstoffen. Wordt gebruikt als voedingsmiddel bij arme mensen die ondervoed zijn.
Wat heel speciaal is dat de gedroogde bladeren en poeder meer nutrienten bevatten dan het verse blad. Zie onderzoek artikel.
Nutriënten waarde van Moringa
-Krachtige antioxidanten
-Veel vezels
-Bevat bijna alle aminozuren (bouwstenen voor eiwitten)
-Bevat veel Vitaminen en mineralen
-Hoge magnesium, potassium, calcium, ijzer
-Moringa poeder bevat veel zwavel
Allerlei voordelen Moringa
-Antimicrobiële activiteiten zoals: anti schimmel, anti viraal, anti parasieten, anti bacterieel
-Ontstekingsremmend
-Lever beschermend
-Verbeterd maagzweren-Verbeterd je darmgezondheid
-Pijnstillend-koortsverlagend
-Verbeterd je cognitieve (Neuro gezondheid)
-Wond genezing
-Immunostimulerende activiteit en kan de immuniteit versterken
-Hematologische activiteit (verbeterd bloedarmoede)
-Allergieën/astma
-Diuretische activiteit (invloed op calciumoxalaat-urolithiasis) --> goed voor nierstenen
Op welke manieren kan je Moringa gebruiken?
Thee: je maakt een thee van de Moringa blad
Haar tonic: Je maakt een thee van de bladeren en het water kan je over je haren doen.