Voorwoord
Dr. Sebi (kruiden genezer) zegt dat er maar 1 ziektes is en dat is ''Slijm''. Als je het slijm verwijderd kan je herstellen. Te veel verzuring zorgt voor slijm.
Dr. Sebi. zei ook steeds om meer alkalisch te eten en te drinken. Als je een symptoom hebt, heb je te veel slim zegt dr. Sebi.
Hij beval verschillende kruiden en superfoods aan die slijmoplossend zijn. Daarom ben ik deze kruiden gaan opzoeken. Natuurlijk zijn er nog meer kruiden die slijmoplossend zijn. Ik heb de bekendste opgezocht.
Slijmoplossende kruiden
1-Sarsaparilla (dr. Sebi)
Dit is een zeer speciale plant. Het kan slijm oplossen en wordt gebruikt voor hoest, loopneus en keelpijn, het is een goede detoxer, en aan de andere kant is het een sterke afrodisiacum. Dit is wel een leuke manier om te herstellen van je symptomen
Sarsaparilla is een favoriet kruid van dr. Sebi. Hij zei steeds dat er maar
1 ziekte bestond en dat is ''slijm''. Zie blog voordelen sarsaparilla plant
Voordelen: slijmoplossend, bloedreiniger, detox, afrodisiacum, hormonale balans, ontstekingsremmend, gewichtsverlies, immuunversterker, goed voor huidproblemen, opgeblazen gevoel/vocht vasthouden
2-Tijm thee
--> Het verwijdert slijm uit de keel en luchtwegen en verbeterd de ademhaling. Tijm is verfrissend op de keel en luchtwegen. Goed tegen keelpijn, hoest, immuunsysteem, anti schimmel, anti bacterieel, ontstekingsremmend, antioxidanten, verbeterd spijsvertering, verbeterd bloedcirculatie, goed tegen bloed armoede, antikanker.
3-Longkruid (Pulmonaria officinalis)
--> Longkruid verzacht de luchtwegen en ruimt overtollig slijm op. Longkruid bevat veel voedingsstoffen zoals slijmstoffen en mineralen. Het heeft antioxidanten.
Longkruid wordt gebruikt voor een verscheidenheid aan ademhalingsaandoeningen, waaronder hoest, verkoudheid, bronchiale ontgifting en catarrale (hoestbuien) problemen. Longkruid verminderd irritatie.
4-Thee: Verse citroen met honing
--> Citroen en honing zijn beide slijmoplossend. Hoge antioxidanten, goed tegen verkoudheid, boost je immuunsysteem, hoge vitamine C, helpt tegen hoest en kriebelhoest, citroen is goed tegen nierstenen, goed voor spijsvertering, Honing is een natuurlijk hoestsiroop en verlicht de keel.
--> Je versterkt de citroen en honing thee door er verse gember schijfjes bij te voegen.
LET OP:Â Koop honing enkel zuiver en biologisch. In de supermarkt stoppen ze er suiker en allerlei troep in. De honing moet echt wel zuiver zijn.
De citroen best biologisch kopen.
5-Eucalyptus thee
--> Eucalyptus staat bekend om de frisse aromatische geur. Eucalyptus ondersteunt de opname van zuurstof door de cellen, waardoor het concentratievermogen wordt gestimuleerd. Het heeft hoge antioxidanten en boost je immuunsysteem. Goed tegen infecties, ondersteunt de luchtwegen, helpt slijm en hoest los te maken, zou tegen astma kunnen helpen, ideaal voor tand hygiëne.
6-Kliswortel- Burdock root (dr. Sebi)
Kliswortel bevat natuurlijke diuretica en antioxidanten die helpen het bloed te ontgiften, ontstekingen te verminderen en dik slijm af te breken, waardoor het lichaam het gemakkelijker kan verwijderen. Zie blog dr. Sebi
7-Cascara Sagrada (Dr. Sebi)
Cascara sagrada werkt door het stimuleren van de darmen en bevordert een regelmatige eliminatie. Geregelde stoelgang helpt bij het verminderen van de algehele opbouw van slijm, door het lichaam te helpen gifstoffen en afval te verdrijven, die bijdragen aan overmatige slijmproductie.
8-Koningskaars- Mullein (dr. Sebi)
Koningskaars-Mullein werkt als slijmoplossend middel, wat betekent dat het helpt het slijm in de longen los te maken en te verdunnen, waardoor het gemakkelijker wordt om uit te hoesten, terwijl het ook geïrriteerde luchtwegen verzacht.
9-Iers mos (dr. Sebi)
Ierse mos (Sea moss of Chondrus Crispus)Â was een van de favoriete kruiden van Dr. Sebi voor reiniging, vasten en dagelijkse voeding.
Iers mos is slijmoplossend, reinigt het lichaam, ontstekingsremmend, antioxidant, verbetert je darmwerking en spijsvertering dankzij de vele vezels, boost je immuunsysteem, anti kanker effecten, antischimmel, antiviraal, natuurlijk antibiotica
Iers mos is een mega superfood vanwege de hoge nutriënten waarde. Het bevat veel mineralen, natrium, jodium, aminozuren, eiwitten, ijzer, enz...
10-Vlierbes ( Dr. sebi)
Vlierbes is rijk aan antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die de slijmproductie helpen verminderen, terwijl de antivirale eigenschappen het immuunsysteem ondersteunen bij het afbreken en verwijderen van overtollig slijm uit de luchtwegen.
Voordelen vlierbessen: hoge vitamine c, antioxidanten, ontstekingsremmend, veel vezels, versterkt je immuunsysteem, slijmoplossend, goed tegen hoest en keelpijn, goed tegen long condities zoals astma en copd, verlaagt bloed suiker spiegel, verminderd symptomen van verkoudheid, verminderd sinus infecties, verminderd allergieën.
Je kan pure vlierbessen sap kopen in de biowinkel.
Je kan gedroogde vlierbessen kopen en er thee van maken.
11-Echinacea wortel thee
--> Echinacea purpurea werd door de Indianen als pijnstiller gebruikt.
Het is slijmoplossend. Het is ook goed voor het immuunsysteem, ontstekingsremmend, goed tegen infecties, Verlicht problemen met de bovenste luchtwegen, antikanker, goed voor de huid
12-Pepermunt thee
-->Pepermuntthee bevat menthol, dat werkt als een natuurlijk pijnstillend middel om keelpijn te verdoven. Menthol biedt ook verlichting bij verstopte neus. Menthol verdunt slijm, en daarom is het ook een goed slijmoplossend middel. Dit betekent dat pepermunt slijm en hoest helpt op te los lossen. Het is verzachtend en kalmerend bij keelpijn (faryngitis) en droge hoest.
Pepermunt kan zwelling en irritatie in de keel verminderen, dankzij de ontstekingsremmende effecten. Het geeft ook een frisse adem en verbetert je spijsvertering en heeft antibacteriële eigenschappen.
13-Zoethout thee
--> Het wordt ook gebruikt als slijmoplossend middel. Dit is om overtollig slijm uit de bovenste en onderste luchtwegen te helpen verwijderen.
Het helpt ook bij brandend maagzuur en zure reflux, boost je immuunsysteem, verzacht hoest en keelpijn, ontstekingsremmend, goed tegen voor leaky gut, antimicrobieel en antiviraal.
Op de webshop van Gezond wereldnieuws verkopen we bijna al deze slijmoplossende kruiden. Zie webshop
Comments