Voordelen knoflook (ontstekingsremmend, antiparasieten, antischimmel, antikanker)
- Nancy janssens
- 23 jan
- 14 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 25 jan
Dit bespreken we
-Voorwoord
-Wat is knoflook
-Knoflook voordelen op een rijtje
-De belangrijkste voordelen van knoflook
-17 Voordelen uitgebreide uitleg
-Geschiedenis knoflook
-Video`s + bronnen
Voorwoord
Veel mensen denken dat knoflook enkel een smaakmaker is voor de keuken, maar het is ook een echt natuurlijk medicijn en een natuurlijke antibiotica. Rond 2023 waren er al 7600 peer-reviewed artikelen over de medicinale voordelen van knoflook gepubliceerd. We gaan jullie met deze blog duidelijk maken dat het meer dan alleen een smaakmaker is.
knoflook heeft veel gezondheidsvoordelen, het is goedkoop en is gemakkelijk te kweken. Knoflook is een goedkoop simpel ANTIBIOTICA.
Wat is knoflook
Allium sativum is een vaste plant uit de amaryllisfamilie (Amaryllidaceae), een klasse bolvormige planten waartoe ook bieslook, prei, uien, sjalotten en lente-uitjes (pijpajuin) behoren. Knoflook groeit onder de grond in de vorm van een bol. Deze bol heeft lange groene scheuten die van bovenaf naar buiten komen, terwijl de wortels zich naar beneden uitstrekken.
Wat is een teentje knoflook? De knoflookbol is bedekt met verschillende lagen oneetbare papierachtige schil. Wanneer ze worden afgepeld zitten er wel tot wel 20 eetbare teentjes knoflook in de bol. Knoflook bevat veel zwavelverbindingen.
Knoflookvoeding bevat talloze essentiële voedingsstoffen – flavonoïden, oligosachariden, aminozuren, allicine en een hoog zwavelgehalte (om er maar een paar te noemen).
Flavonoïden hebben altijd antikanker effecten (dr. Russel Blaylock-neurochirurg). Rauwe knoflook bevat ook ongeveer 0,1 procent etherische olie, waarvan de belangrijkste componenten allylpropyldisulfide, diallyldisulfide en diallyltrisulfide zijn.
Op de webshop van Gezond Wereldnieuws verkopen we witte en zwarte knoflook. We verkopen de poeder, zwarte bollen en zelf gemaakte capsules van knoflook. Zie webshop
Knoflook voordelen op een rijtje
1-Detox effecten van knoflook
2-Knoflook verhoogt de glutathion waarde
3-Antiparasieten
4-Antischimmel
5-Antibacterieel en Antiviraal
6-Antioxidant
7-Ontstekingsremmend
8-Antikanker effecten
9-Beschermd de lever
10-Hart & bloedvaten
11-Diabetes
12-Alzheimer en dementie
13-Versterkt immuunsysteem
14-Anti allergisch
15-Haarverlies bij mannen en vrouwen (Alopecia)
16-Huidproblemen
17-Atletische prestaties verbeteren
De belangrijkste voordelen van knoflook
Knoflook is een super ontgifter
Knoflook is een super detox voedingsmiddel dat veel leverenzymen ondersteunt, de productie van glutathion stimuleert, bevat 20 zwavelverbindingen en is een bioactief selenium.
Knoflook is een breed spectrum antimicrobieel middel.
Knoflook is het meest effectieve antimicrobiële middel met een breed spectrum en bevat 39 verschillende antischimmel-, bacteriële, parasitaire en virale middelen!
Knoflook is enorm ontstekingsremmend en is ideaal voor het behandelen van kanker en hart & bloedvaten ziektes.
Het is een krachtig ANTIBIOTICUM
Voordelen uitgebreide uitleg
1-Knoflook behoort tot de beste detox kruiden en supplementen
Uit experimenteel onderzoek blijkt zelfs dat knoflook supplementen de uitscheiding van giftige stoffen met wel 50 procent kunnen verhogen. Knoflook behoort tot de beste ontgiftigingskruiden die er zijn. Zie artikel
Knoflook is een goede detoxer:
-knoflook detoxt je lever
-knoflook detoxt het Cardiovasculaire systeem
-knoflook detoxt zware metalen
-Knoflook detoxt schimmels en parasieten
-Knoflook detoxt je darmen en hersteld allerlei maag en darm problemen
Knoflook om te detoxen in de Ayurvedische geneeskunde
Ayurveda benadrukt het belang van het ontgiften van het lichaam om gifstoffen te verwijderen die tot ziekte kunnen leiden. In de Ayurveda gebruiken ze vaak knoflook om te ontgiften.
Knoflook staat bekend als een krachtig ontgiftingsmiddel dat de lever reinigt en het bloed zuivert. Door de bloedsomloop te verbeteren en het natuurlijke ontgiftingsproces van de lever te ondersteunen, helpt knoflook afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Zie ayurvedisch Artikel
Waarom is knoflook een krachtig detox kruid
knoflook bevat boordevol bioactieve stoffen
Knoflook bevat veel zwavel verbindingen (20 soorten zwavelverbindingen)
Knoflook bevat allicine
Knoflook bevat hoge antioxidanten
knoflook bevat prebiotica (een type vezel)
Knoflook is rijk aan mineralen
Knoflook verhoogt de glutathion waarde
Al deze stoffen en verbindingen zorgen dat knoflook een krachtige ontgifter is.
In de blog bespreken uitgebreid waarom knoflook een krachtige detoxer is
2-Knoflook verhoogt de glutathion waarde
Glutathion is een molecule die we zelf aanmaken, maar door toxiciteit, stres en nutriënten te kort kan je glutathion waarde laag staan. Glutathion is de meester van het detoxen. Glutathion is ook een krachtige antioxidant en immuun booster. Ze blog voordelen glutathion
Knoflook verhoogt het niveau van glutathion, een krachtige antioxidant die door de lever wordt afgescheiden. Glutathion initieert het afweermechanisme van ons lichaam tegen oxidatieve stress en vangt schadelijke vrije radicalen op om deze te neutraliseren.
In endotheelcellen (die de binnenwand van bloedvaten bekleden) verlaagde uit knoflook afkomstige allicine de ROS-productie en verhoogde de concentratie van glutathion. Er wordt gedacht dat allicine bij het passeren van celmembranen een interactie aangaat met glutathion en SAMG vormt, wat de antioxiderende activiteit van allicine zou kunnen verlengen. Zie artikel
Dit artikel beaamd ook dat glutathion verhoogd wordt door inname van knoflook. Zie artikel
3-Antiparasieten
Het immuunsysteem wordt in de darmen voor 70% gevormd. Als de darmflora dan uit balans is door schimmels en parasieten en gifstoffen kan je ernstig ziek worden. Als je darmflora uit balans is krijg je meestal neurologische ongemakken.
Daarom zeggen natuurartsen vaak: ''je darmen zijn je 2de brein''.
Natuurarts Dr. Edward Group zegt als mensen een parasieten reiniging zouden doen, zou meer dan de helft herstellen van hun symptomen. Hij concludeert dat teveel mensen schimmels en parasieten hebben.
Knoflook is ideaal om parasieten en schimmels te verwijderen.
Knoflook speelt een grote rol bij het bevorderen van de spijsvertering en het behouden van een gezond darmmicrobioom. De koolhydraten in knoflook (fructanen) werken als een prebioticum, dat de groei van nuttige darmbacteriën stimuleert en de darmwandbreuk herstelt die optreedt tijdens een acute infectie. Zie artikel
Knoflook werd in vivo en in vitro onderzoek getest op de activiteit van wormen tegen cestoden (Hymenolepis diminuta, H. microstoma en Taenia taeniaeformis) en trematoden (Fasciola hepatica, Echinostoma caproni). Bij alle in vitro tests stierven de parasieten.
In dit artikel schrijven ze dat knoflook antiparasitaire activiteit heeft, waaronder enkele belangrijke protozoaire parasieten in de menselijke darmen, zoals Entamoeba histolytica en Giardia lamblia. Zie artikel
4-Antischimmel
Dit artikel concludeert dat knoflookextracten antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen hebben. Er wordt aangenomen dat thiosulfinaten, en vooral allicine, een belangrijke rol spelen in de antimicrobiële activiteit van knoflook. knoflook bevatte antischimmelactiviteit, vooral tegen Candida albicans. Zie artikel
Bij dit onderzoek gebruikte ze een knoflook crème en pepermunt olie om de geur aangenamer te maken. Samen werkte het antischimmel en antimicrobieel. Zie artikel
Uit dit onderzoek uit Nigeria ( Katsina) kan worden geconcludeerd dat knoflookextract een schimmelwerende werking vertoonde tegen de geteste organismen. Zie artikel
In dit onderzoek onderzochten ze 110 vrouwen met jeuk of een branderig gevoel in het vaginale gebied, na 7 dagen zagen ze verbetering in de vaginitis. Zie artikel
5-Antibacterieel en Antiviraal
In dit onderzoek concludeerde ze dat knoflook extract verkoudheids- of griepsymptomen aanzienlijk verbeterde. Doordat de werking van de immuuncellen werden verbetert, was dit gedeeltelijk de reden dat de verkoudheid en griep verminderde. Zie artikel
Allicine in zijn zuivere vorm bleek antibacteriële activiteit te vertonen tegen een breed scala bacteriën, waaronder Escherichia coli. Zie artikel
Knoflook heeft een breed werkingsspectrum; het is niet alleen antibacterieel, antiviraal, antischimmel- en antiprotozoaal, maar heeft ook gunstige effecten op het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem. Zie artikel
In dit onderzoek consumeerde mensen tijdens het koude seizoen (tussen november en februari) gedurende twaalf weken knoflooksupplementen of een placebo. Degenen die knoflook aanvulden, hadden minder kans om verkouden te worden, en als ze toch verkouden werden, herstelden ze sneller dan de placebogroep.
De placebogroep had ook een veel grotere kans om tijdens de behandelingsperiode van twaalf weken meer dan één verkoudheid op te lopen. Er wordt aangenomen dat vooral allicine een belangrijke rol speelt in de antimicrobiële werking van deze groente. Zie artikel
Via deze link vind je meerdere artikelen en onderzoeken dat knoflook Antibacterieel en Antiviraal effecten heeft. Zie artikel Linus Pauling institute
6-Antioxidant
In dit onderzoek hadden ze Griekse knoflook getest. Knoflook heeft sterke antioxiderende eigenschappen dankzij de voedings- en fenolverbindingen. Zie artikel
In dit onderzoek onderzochten ze de antioxiderende eigenschappen van verouderd knoflookextract (zwarte knoflook). Er is aangetoond dat verouderde knoflook organozwavelverbindingen, polyfenolen en Maillard-reactieproducten bevat, zoals Na-(1-deoxy-D-fructos-1-yl)-L-arginine.
Deze chemicaliën hebben in vitro radicaalvangende eigenschappen aangetoond. Er is voorgesteld dat de antioxiderende eigenschappen van verouderde knoflook een rol spelen bij het voorkomen van endotheel disfunctie (hart& bloedvaten problemen). Zie Artikel
In dit onderzoek concluderen ze dat het toedienen van knoflook aan diabetici patiënten hun bloedglucosespiegel verlaagde en de antioxiderende activiteit verhoogde. Zie artikel
Deze studie toonde aan dat knoflookconsumptie de oxidatieve stress kan verminderen. Zie artikel
Onderzoek trainingseffect van weerstand en uithoudingsvermogen
De toediening van knoflook verbeterde het trainingseffect tegen oxidatieve stress door het moduleren van oxidatieve stressmarkers, zoals TAC en MDA, na acht weken behandeling met een dosis van 250 mg knoflookcapsule per dag gedurende acht weken. Zie artikel
Deze studie beaamd dat de antioxiderende effecten van zwarte knoflook veel krachtiger zijn dan de witte knoflook. Zie artikel
In dit artikel vind je meerdere onderzoeken over de antioxiderende werking van knoflook. Zie artikel
Via deze link vind je meerdere artikelen en onderzoeken dat knoflook antioxiderende effecten heeft. Zie artikel Linus Pauling institute
7-Ontstekingsremmend
De meeste chronische ziektes zijn een ontstekingsreactie in het lichaam. Chronische ziektes zoals: kanker, hart & bloedvaten ziektes, huidziektes, auto-immuunziektes, alle ontstekingsziektes, enz...
Daarom focussen de meeste natuurartsen zich op het wegnemen van de ontsteking. knoflook is enorm ontstekingsremmend.
Dit onderzoek toonde ontstekingsremmende effecten van zwarte knoflook op muizen. Zie artikel
Via deze link vind je meerdere artikelen en onderzoeken dat knoflook ontstekingsremmende effecten heeft. Zie artikel Linus Pauling institute
8-Antikanker effecten
Italiaans Oncoloog Tullio Simoncini ontdekte dat alle soorten tumoren een schimmel is. Hij schreef zelfs een boek hierover: ''Cancer is a fungus''. Ook de meeste chronische ziektes zijn ontstekingsreacties en zijn een vorm van toxiciteit. Knoflook heeft krachtige antischimmel, antiparasieten, ontstekingsremmend, detox en antioxiderende effecten. Dit zijn belangrijke dingen om kanker te voorkomen en te herstellen.
Er wordt aangenomen dat allium groenten, vooral knoflook en uien, en hun bioactieve zwavelverbindingen effecten hebben in elk stadium van kankervorming.
Reduceren van maag- en darmkanker
Concreet werd de consumptie van knoflook in verband gebracht met een 35% lagere kans op maagkanker en een 25% lagere kans op darmkanker. Zie artikel
Zwarte knoflook induceert remming van de groei van maagkankercellen in vitro en in vivo. Zie artikel
In dit onderzoek hebben ze zwarte en witte knoflook getest op immuun modulerende effecten. De zwarte knoflookextracten vertoonden de sterkste antioxiderende en kanker bestrijdende activiteiten. Witte knoflook heeft ook anti kanker effecten, maar omdat zwarte knoflook meer antioxidanten bevat zal het iets meer kanker bestrijdend werken dan de witte variant. Zie artikel
Dit onderzoek zegt dat zwarte knoflook de groei van leukemie cellen verminderde. Zie artikel
De resultaten in dit onderzoek toonden aan dat zwarte knoflook de groei van HT29-cellen remde via de inductie van apoptose en het stoppen van de celcyclus. Zwarte knoflook remde de groei en induceerde apoptose in HT29-cellen, wat suggereert dat zwarte knoflook effectief kan zijn bij de preventie en behandeling van darmkanker bij mensen. Zie artikel
In dit artikel vind je meerdere onderzoeken van de antikanker effecten van knoflook. Zie artikel
Via deze link vind je meerdere artikelen en onderzoeken dat knoflook antikanker effecten heeft. Zie artikel Linus Pauling institute
9-Knoflook detoxt en beschermd je lever
Darmintegriteit (Structurele en functionele gezondheid van de darmwand)
Ontgiftiging door zwavelverbindingen
Onderzoek toont aan dat knoflook de darmintegriteit en ondersteuning van de uitscheidingswegen (fase II-enzymen) in de lever kan helpen bij de eliminatie van gifstoffen. Ideaal voor mensen die een leverreiniging willen doen.
De bestanddelen van knoflook, met name organische zwavelverbindingen zoals diallyldisulfide (DADS), diallylsulfide (DAS) en diallyltrisulfide (DATS), stimuleren de fase II-ontgiftingsenzymen van de lever, zoals glutathion
S-transferase (GST) en chinonreductase (QR).
Deze verbindingen versterken het ontgiftingsvermogen van het lichaam door de enzymactiviteit te verhogen. Zie artikel
Ontgifting door allicine
De overvloed aan allicine in geplette knoflook helpt leverenzymen te activeren. Door de zwavelachtige componenten kan knoflook de lever goed reinigen.
In dit onderzoek toonde ze aan de zwarte knoflook leverbeschadiging bij ratten verminderde. Zie artikel
In dit onderzoek concluderen ze ook dat zwarte knoflook lever beschadiging kon remmen bij knaagdieren. Zie artikel
10-Hart & bloedvaten (+Ontgiftiging cardiovasculair systeem)
Knoflook ontgift het cardiovasculair systeem en heeft een directe positieve invloed op verschillende cardiovasculaire systemen. Zie artikel
zoals:
-Ontstekingsremmend (daardoor verlaagt het je cholesterol)
-Verdunt het bloed
-Voorkomt stolsels
-Verbeterd je bloeddruk
-Verminderde stijfheid van de slagaders
-Antitrombotische effecten
-Verbeterde vaatfunctie
-Verbeterde bloedsomloop
Knoflook wordt algemeen erkend als preventief middel en als behandeling van vele cardiovasculaire en metabolische ziekten, waaronder atherosclerose, hyperlipidemie, trombose, hypertensie en diabetes. Vele studies tonen aan dat knoflook hartbeschermende effecten heeft, zowel in dier- als in mensstudies. Zie artikel
Plak in de aderen
Het meest verbazingwekkende kenmerk dat is aangetoond van knoflook, is dat het vroege hartziekten helpt omkeren door de opbouw van plak in de slagaders te verwijderen.
Bij een gerandomiseerde, dubbelblinde studie uit 2016, gepubliceerd in de Journal of Nutrition, waren 55 patiënten betrokken, in de leeftijd van 40 tot 75 jaar, bij wie de diagnose metabool syndroom was gesteld.
De resultaten van het onderzoek toonden aan dat zwarte knoflookextract effectief de plak in de kransslagaders (de slagaders die het hart van bloed voorzien) verminderde bij patiënten met het metabool syndroom. Zie artikel
Een van de hoofdonderzoekers, Matthew J. Budoff, M.D., merkte op:
Deze studie toonde de voordelen van dit supplement bij het verminderen van de ophoping van plaque en het voorkomen van de vorming van nieuwe plaque in de slagaders, wat hartziekten kan veroorzaken.
We hebben vier gerandomiseerde onderzoeken afgerond en deze hebben ons tot de conclusie gebracht dat zwarte knoflook kan helpen de progressie van atherosclerose te vertragen en de vroege stadia van hartziekten om te keren.
Onderzoek endotheeldisfunctie
In klinische onderzoeken is aangetoond dat verouderd knoflookextract (AGE) de endotheeldisfunctie verbetert. Er is aangetoond dat verouderde knoflook organozwavelverbindingen, polyfenolen en Maillard-reactieproducten bevat, zoals Na-(1-deoxy-D-fructos-1-yl)-L-arginine.
Deze stoffen hebben in vitro radicaalvangende eigenschappen. Er is voorgesteld dat de antioxiderende eigenschappen van verouderde knoflook een rol spelen bij het voorkomen van endotheeldisfunctie.
Wat is endotheeldisfunctie?
Endotheeldisfunctie is een vorm van niet-obstructieve coronaire hartziekte (CAD) waarbij er geen blokkades in de hartslagader zijn, maar de grote bloedvaten op het hartoppervlak samentrekken (smal) in plaats van uitzetten (openen)
Oud knoflookextract verbetert de endotheelfunctie bij mannen met coronaire hartziekte. Zie artikel
Hoge Bloedruk
De studie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Maturitas, evalueerde 50 mensen met een ‘oncontroleerbare’ bloeddruk. Er werd ontdekt dat het innemen van vier capsules zwarte knoflookextract (960 milligram) per dag gedurende drie maanden ervoor zorgde dat de bloeddruk met gemiddeld 10 punten daalde. Zie artikel
Moesten deze mensen hun volledige leefstijl aanpassen zouden ze kunnen herstellen.
Uit een ander onderzoek dat in 2014 werd gepubliceerd, bleek dat de groente “het potentieel heeft om de bloeddruk bij hypertensieve personen te verlagen, vergelijkbaar met standaard bloeddrukmedicatie.”
Deze studie legt verder uit dat de polysulfiden van de groente het openen of verwijden van bloedvaten kon bevorderen en daarmee de bloeddruk kon verlagen. Zie artikel
Cayenne peper kan ook de bloedvaten verwijderen en de bloedruk verlagen. Cayenne peper is HET kruid voor de bloedvaten.
Via deze link vind je zeker 10 artikelen en onderzoeken dat knoflook de bloeddruk kan verlagen. Je vind ook nog andere artikelen dat knoflook hart & bloedvaten verbetert.
Van knoflook is ook aangetoond dat het de aggregatie van bloedplaatjes voorkomt die stolsels in de bloedvaten vormen en ook de oplossing van gevormde stolsels verbetert.
Over het geheel genomen kan de consumptie van knoflook de incidentie van hyperlipidemie, hypertensie en trombose en atherosclerose verlagen en verbeteren. Zie artikel
Hier is een ander artikel dat zegt dat knoflook het cardiovasculair systeem beschermd. Zie artikel.
Deze arts zegt dat ze zelfs knoflook via infuus toedienen. Dit zegt genoeg hoe medicinaal knoflook is. Zie artikel arts
11-Diabetes
Het is aangetoond dat het eten van deze populaire groente:
-De bloedsuikerspiegel helpt reguleren
-De effecten van sommige diabetescomplicaties stopt of vermindert
-Infecties bestrijdt
-Het cholesterol verlaagt
-De bloedsomloop stimuleert.
Bij dit onderzoek met diabetes ratten heeft aangetoond dat deze groente zeer nuttig kan zijn bij het verbeteren van de algehele gezondheid van diabetici, inclusief het verminderen van veel voorkomende diabetescomplicaties zoals atherosclerose en nefropathie.
Deze ratten, die zeven weken lang dagelijks een extract van rauwe knoflook kregen, hadden significant lagere serumglucose- (bloedsuikerspiegel), cholesterol- en triglyceridenwaarden. Zie artikel
In dit onderzoek concluderen ze dat het toedienen van knoflook aan diabetici patiënten hun bloedglucosespiegel verlaagde en de antioxiderende activiteit verhoogde. Zie artikel
In dit artikel vind je meerdere onderzoeken naar de anti obesitas effecten van knoflook. Zie artikel
12-Alzheimer en dementie
Meer en meer natuurartsen en onafhankelijke onderzoekers concluderen dat Alzheimer en dementie een vergiftiging is door voeding, medicijnen en vaccins. Statines drogen je brein uit en vaccins bevatten aluminium die ook dementie en alzheimer veroorzaken. Het is Zeer belangrijk voor deze mensen dat ze zich detoxen van zware metalen. Anderzijds hun leefstijl aanpassen.
Knoflook is een krachtige detoxer en antioxidant die alzheimer en dementie die de beschermingsmechanismen van het lichaam kunnen ondersteunen tegen oxidatieve schade.
Als het om Alzheimerpatiënten gaat, worden β-amyloïde peptideplaques vaak waargenomen in het centrale zenuwstelsel, en deze plaqueafzettingen resulteren in de productie van reactieve zuurstofsoorten en neuronale (cellen in het zenuwstelsel) schade.
Een studie gepubliceerd in de Journal of Neurochemistry vond “significante neuroprotectieve en neurorescue-eigenschappen” van zwarte knoflookextract en de actieve stof SAC. De onderzoekers concluderen uit hun bevindingen dat het verouderde extract samen met SAC kan worden gebruikt om toekomstige medicijnen te ontwikkelen voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Zie artikel
13-Versterkt immuunsysteem
In dit onderzoek hebben ze zwarte en witte knoflook getest op zijn immuun modulerende effecten. De zwarte knoflookextracten vertoonden de sterkste antioxiderende en kanker bestrijdende activiteiten.
Deze resultaten geven aan dat de immuun stimulerende activiteiten van witte en zwarte knoflook te wijten zijn aan de antioxiderende en antikanker activiteiten. Zie artikel
In dit artikel vind je meerdere onderzoeken naar de immuunmodulerende effecten van knoflook. Zie artikel
14-Anti allergisch
Concluderend heeft deze studie aangetoond dat EBG of BG10 anti-allergische functies bezitten in vitro en in vivo onderzoek. Zie artikel
In dit artikel vind je meerdere onderzoeken naar de anti allergische effecten van knoflook. Zie artikel
15-Haarverlies bij mannen en vrouwen (Alopecia)
In Turkije komt het steeds meer voor dat ze kaalheid behandelen met knoflook. Onderzoekers van de Mazandaran Universiteit voor Medische Wetenschappen uit Iran hebben getest hoe knoflookgel, die twee keer per dag gedurende drie maanden op de hoofdhuid wordt aangebracht, invloed kan hebben op mensen die corticosteroïden gebruiken voor alopecia.
Alopecia is een veel voorkomende auto-immuunziekte van de huid, die haaruitval op de hoofdhuid, het gezicht en soms op andere delen van het lichaam veroorzaakt. Zie artikel
16-Huidproblemen
Oraal heeft knoflook boordevol gezondheidsvoordelen, en kan ook plaatselijke toegepast worden bij psoriasis, alopecia areata, keloïdlitteken, wondgenezing, likdoorns, virale en schimmelinfecties, leishmaniasis, huidveroudering en verjonging. In dit artikel bespreken ze verschillende huid aandoeningen. Zie artikel
Je kan thuis ook verse knoflook op de huid aanbrengen. Stel dat je echt last heb van je huid dan kan je dit onmiddellijk toepassen. Pers een paar teentjes knoflook (bij voorkeur met een knoflookpers). Maak er een papje van dan heeft het meer Allicine. En breng ze rechtstreeks op de huid aan. Spoel na 15 minuten of als u irritatie begint op te merken.
17-Atletische prestaties verbeteren
In dit onderzoek hadden ze 46 ongetrainde jongens getest. Ze namen een lage dosis van 250 mg knoflook capsule per dag voor 8 weken lang. Ze zagen een verbeterde weerstands- en duurtrainingseffect tegen oxidatieve stress. Zie artikel
Geschiedenis knoflook
Knoflook heeft door de geschiedenis heen een belangrijke voedings- en medicinale rol gespeeld.
Zuid - Mesopotamië (Zuid-Centraal Irak)
Knoflook was een belangrijk medicijn voor de Sumeriërs.
Egyptenaren
Knoflook was een belangrijk medicijn voor de oude Egyptenaren. Geprezen om zijn versterkende en ziekte bestrijdende effecten, werd knoflook gegeten door slaven, arbeiders en soldaten in Egypte.
Griekenland
Er zijn aanwijzingen dat tijdens de eerste Olympische Spelen in Griekenland knoflook aan de atleten werd gevoerd om het uithoudingsvermogen te vergroten.
Oude Rome
Geprezen om zijn versterkende en ziekte bestrijdende effecten, werd knoflook gegeten door slaven, arbeiders en soldaten in Egypte, het oude Griekenland en het oude Rome.
China en India
De oude Chinese en Indiase geneeskunde raadden knoflook aan om de ademhaling en de spijsvertering te bevorderen en om lepra en parasitaire besmettingen te behandelen. In de middeleeuwen speelde knoflook een belangrijke rol bij de behandeling van verschillende ziekten.
Persia (Iran)
Avicenna (arts) beval in zijn bekende boek Al Qanoon Fil Tib (The Canon of Medicine) knoflook aan als een nuttig middel bij de behandeling van artritis, kiespijn, chronische hoest, constipatie, parasitaire besmetting, slangen- en insectenbeten, gynaecologische ziekten, evenals bij infectieziekten (als antibioticum).
Zoroastrische tijdperk
Enkele van de vroegste verwijzingen naar deze geneeskrachtige plant zijn gevonden in Avesta, een verzameling heilige geschriften uit het Zoroastrische tijdperk die waarschijnlijk in de zesde eeuw voor Christus werd samengesteld.
Frankrijk
Met het begin van de Renaissance werd in Europa speciale aandacht besteed aan de gezondheidsvoordelen van knoflook.
Video`s van natuurartsen
Bronnen
The nutritional value, bioactive availability and functional properties of garlic and its related products during processing
The nutritional value, bioactive availability and functional properties of garlic and its related products during processing
Garlic Benefits for Fighting Heart Disease, Cancer & More
Potential Health Benefit of Garlic Based on Human Intervention Studies: A Brief Overview
Garlic and Organosulfur Compounds (linus Pauling institute
Garlic in health and disease
11 Proven Health Benefits of Garlic
Detox effect
Allicin Modulates the Antioxidation and Detoxification Capabilities of Primary Rat Hepatocytes
The Power of Garlic, a Detoxification Super Food
The Truth Behind Garlic Enema for Body Detox
The Detoxifying Benefits of Garlic
Opmerkingen