Tongkat Ali poeder (50gr)

1 portie is 50gr

Wordt geleverd in een stazakje

Circa ½ of 1 theelepel poeder mengen met smoothies, vruchtensap of yoghurt of eiwitten shake. Ideaal voor sporters om dit kruid in hun eiwit shake te mixen.

 

Hoeveel Tongkat Ali kruid is veilig
Poeder: Voor Tongkat Ali is te weinig informatie gevonden over de exacte dosering. De standaarddosering voor Tongkat Ali om je testosteron te boosten is 100-800 mg/dag.
 

Ik zie bij veel onderzoeken dat ze tussen de 200mg en 800mg gebruikte. Zelfs bij een lage dosis heb je resultaat.

 

Capsules: Je kunt zelf een capsule machine kopen. Je kunt capsules van 400mg kopen.

Je start met 1 capsule per dag. Als dat goed gaat, kun je daarna 2 capsules per dag nemen.

 

Als je gevoelig bent zou Ik zou beginnen met lage dosis. Bij Tongkat Ali de dosering niet overschrijden. Het is best een sterk kruid. 

Neem altijd een pauze na 8 à 10 weken.

Kruiden kunnen pas 100% werken als je een lichaam schoon hebt.

Als jij gezond wil blijven en een schoon lichaam wil, kan je 3 dingen doen:

1- Vermijd blootstellingen aan gifstoffen zoveel mogelijk

--> Lees onze blogs over vergiftigingen. 

--> zie basis voedingsadvies

Zie blog met PDF basis voedingsadvies

2-Detox je lichaam met kruiden

3-Je kan smoothies van fruit en groenten maken (vooral veel fruit). Dit geeft je lichaam veel vitaminen en mineralen en het zorgt voor een goede reiniging 

We hebben maar van enkele landen de verzendgegevens geïnstalleerd.


Wil je bestellen vanuit andere landen, mail ons eerst. Als we weten welk land je woont, zetten we de verzendgegevens van jou land in onze webshop. En dan kan je daarna gewoon bestellen.

Mail:
administratie@gezond-wereldnieuws.com
vragen@gezond-wereldnieuws.com