Come fai a sapere quali alimenti sono sani?

I consigli che offriamo qui provengono da vari naturopati e fisici. Oggigiorno, le persone non sanno più cosa è sano e cosa non lo è. Siamo così inebriati che è davvero necessario fare uno studio per sapere se qualcosa è sano o no. Ma offriamo consigli utili che vi aiuteranno a riconoscere molte cose.

Inizieremo con un video della dottoressa Vandana Shiva, una fisica, che spiega che tutto ciò che è fatto a mano è vero cibo. Tutto ciò che è fatto in fabbrica NON è cibo. Il governo chiama progresso la scomparsa del lavoro manuale. In realtà, questa è una regressione, perché il nostro cibo viene avvelenato.

Ottima spiegazione. Il suo video su Rumble

Come si riconosce il cibo vero da quello finto? E cos'è il cibo sano?

1-Mangiare cibo che può marcire.

Il cibo vero attrae i microrganismi.

Se lasci frutta o verdura fresca in una ciotola, marciranno e ammuffiranno. Attireranno immediatamente i microrganismi.

Un hamburger lavorato lasciato nella credenza può durare a lungo senza marcire o ammuffire.

2-Sole

Mangiare cibo esposto alla luce solare

3-Cibo contadino

Il cibo che va direttamente dalla fattoria al negozio è cibo vero. Ma il cibo che va dalla fattoria alla fabbrica e al laboratorio è cibo trasformato. Questo si chiama prodotto. Un prodotto proviene da qualcuno che vuole fare soldi e non ha alcun interesse per la tua salute.

4-Pubblicità

Evita gli alimenti che hai visto nelle pubblicità. Si tratta di prodotti lavorati in fabbrica o in laboratorio. Vedi molte pubblicità di meloni o frutta esotica?

5-Cibo proveniente dalle fabbriche

Come afferma la Dott.ssa Vandana Shiva nel video qui sopra, gli alimenti trasformati provenienti dalle fabbriche non sono cibo vero.

5- Leggi gli ingredienti

Se hai in mano un barattolo di cibo o di integratori, assicurati che quando leggi gli ingredienti si tratti di materie prime:

1-Quelli che provengono dalla natura.

2-Devi saper pronunciare i nomi.

3. Le parole sono vaghe, come "sapori"? Allora è sintetico.

4-Dove ha brillato il sole.

Il sole ha brillato sul fruttosio?

Il sole ha brillato su un dolcificante?

Attenzione all'inganno!!!!

- La frutta e la verdura dei supermercati (compreso il caffè) contengono pesticidi.

Integratori con confezioni fantasiose. Belle o no. LEGGI gli ingredienti.

La carne, il pesce e i latticini acquistati nei supermercati vengono lavorati con antibiotici, conservanti, coloranti, confezionati sottovuoto, ecc.

--> meglio acquistare carne halal o carne biologica

-Le confezioni contengono interferenti endocrini o sono in vetro?

Medicinali e vaccini: vengono distribuiti da un uomo/una donna in camice bianco. Una persona di cui ci si fida viene ingannata da sostanze velenose.

LEGGI GLI INGREDIENTI! E non fidarti di chiunque. Gli ingredienti provengono dalla natura, come detto sopra? O provengono da un laboratorio? Sono chimici e sintetici? Qualsiasi cosa proveniente da un laboratorio o da una fabbrica ti farà ammalare.