La visualizzazione funziona solo se usi i tuoi sentimenti e la tua immaginazione

Nancy janssens
4 set
Tempo di lettura: 3 min

Dott. Roy Martina: Il tuo critico interiore è un'eco del passato. La ricerca scientifica dimostra che all'età di 16 anni abbiamo sentito più di 180.000 volte cosa non sappiamo fare, cosa non sappiamo fare, perché non siamo bravi, cosa sbagliamo e così via. Quindi, abbiamo ricevuto un'enorme quantità di programmazione, ed è ciò che chiamiamo il nostro critico interiore.

Sapete cosa? Molti pensano: "Comincerò a usare affermazioni positive". Ma le affermazioni positive in genere funzionano meno bene di quanto si dica. Questo perché si sta dicendo qualcosa che non è vero.

Immagina di essere in sovrappeso di 18 chili, di guardarti allo specchio e di dirti: "Sono magro". Cosa ti dice il tuo subconscio o il tuo critico interiore? Ahah, sei cieco e stai mentendo! (Roy ride)

Se dici al tuo subconscio qualcosa che non è vero, resisterà. Perché lo vede come una bugia. Le affermazioni funzionano solo se ti visualizzi snello, se ti senti snello e dici di essere snello. Solo allora quella è la verità per il tuo subconscio. Il tuo subconscio non distingue tra immaginazione (fantasia) e realtà.

Vedete, possiamo vivere in due realtà. E dobbiamo creare una mente subconscia che si sincronizzi con la nostra mente cosciente. In altre parole, dobbiamo scegliere la realtà che desideriamo veramente.

Quindi non si tratta solo di ciò che diciamo. Dobbiamo sentirlo, dobbiamo vederlo. Questi tre sensi devono unirsi.

Uditivo, cinestetico e visivo.

Solo quando questi tre sensi convergono, lo sperimenti veramente e lo immagini veramente nel tuo subconscio. Puoi farlo entrando nel futuro, dove hai già raggiunto tutti i tuoi obiettivi.

Un altro esempio: dici di essere ricco, ma il tuo conto in banca dice qualcosa di completamente diverso. E anche se lo dici mille volte, non succede nulla al tuo conto in banca, non importa quanto tu sia positivo. Ma non appena ti immergi nel futuro pensando di essere ricco, di apparire ricco e di sentirti effettivamente ricco, trasmetti un messaggio diverso. Questo può portare a coincidenze.

Si crea un vuoto tra dove sei (non sono ancora ricco) e chi sei interiormente (sono ricco). Questo crea una tensione nel tuo subconscio che deve essere risolta.

È come il meteo: ci sono alta e bassa pressione. Devono bilanciarsi a vicenda per raggiungere l'equilibrio. Beh, l'universo lo fa per te. Poi possono verificarsi delle coincidenze che creano equilibrio.

Troppi imprenditori falliscono nella loro attività

Molti imprenditori possiedono le conoscenze e le competenze necessarie, ma la loro mentalità impedisce che le cose vadano come previsto. Sabotano il loro successo attraverso la loro mentalità, spesso senza rendersene conto.

Ricordo vividamente qualche anno fa quando ho incontrato un membro del Business Bootcamp, una figura piuttosto nota nel mondo degli affari. La sua più grande frustrazione era che solo il 10% delle persone usufruiva dei suoi corsi. Forniva loro così tante strategie e strumenti per avere successo, ma solo il 10% li utilizzava effettivamente. Non capiva il perché.

Fu allora che iniziai a lavorare con lui, così da poter colmare quell'ulteriore lacuna per i suoi studenti. Perché molte persone hanno quell'elemento di sabotaggio nella loro mentalità, qualcosa che avviene a livello inconscio.

In qualunque modo io lo veda e lo chiami... strategie, sistemi e quel genere di cose o "outergame" (la tua mente cosciente): queste sono le cose che facciamo.

E poi c'è il "gioco interiore": il nostro subconscio, chi siamo veramente. Spesso, ciò che facciamo non è ancora in sintonia con chi siamo . Questo porta a conflitti, perdita di energia, frustrazione, alti livelli di stress e auto-sabotaggio. Le cose non funzionano e ci si sente dei falliti. La vita può diventare molto difficile.

Solo quando questi due elementi sono di nuovo in sintonia, le cose possono davvero fluire, e allora si entra nel flusso. Lavoro anche con gli atleti, aiutandoli a entrare nel flusso, il che li aiuta a vincere campionati. Lavoro con persone stressate, come manager e musicisti. Gli stessi principi valgono per tutti. Dobbiamo allineare la nostra mente conscia e subconscia. Questo ci permette di realizzare i nostri sogni, i nostri obiettivi e i nostri successi.