Voordelen van tongschrapen met koper

Nancy janssens
25 apr
6 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 29 apr

Dit bespreken we

-Voorwoord

-Welke materialen zijn het beste om je tong te schrapen?

-Voordelen van tongschrapen

-Tongschrapen in de Ayurvedische geneeskunde

-Tongschrapen is een methode om te detoxen

-We hebben verschillende kanalen om je gifstoffen te verwijderen

-Voordelen van het tongschrapen met koper

-Hoe gebruik je een tongschraper

-Hoe reinig je je tongschraper?

-Links

Voorwoord

In de blog gaan we de voordelen van tongschrapen en ook koper bespreken. Tongschrapen is populair in de Chinese- en de Ayurvedische geneeskunde. Voor hen is dit een onderdeel van het verzorgen en verbeteren van je gezondheid.

Welke materialen zijn het beste om je tong te schrapen?

1-koper is het beste

2-Zilver

3-Roestvrijstaal

!!VERMIJD plastiek en aluminium

Voordelen van tongschrapen

1-Verbetert je smaak

Onderzoek concludeert dat tweemaal daags gebruiken van een tongschraper je smaak kan verbeteren. Je tong kan dan mogelijk beter onderscheid maken tussen bitter, zoet, zout en zuur. Zie artikel

2-Verbetert het uiterlijk van je tong.

Ophoping van overtollig vuil kan ervoor zorgen dat je tong er wit, beslagen en dik uitziet. Dagelijks schrapen kan helpen om deze aanslag te verwijderen en te voorkomen dat deze terugkomt. Je tong ziet er dan ook veel mooier en gezonder uit. Zie artikel

3-Verwijdert slechte adem

Hoewel tongschrapen het tandenpoetsen niet kan vervangen, kan schrapen wel degelijk een aantal dingen verbeteren. Onderzoekers ontdekten in een onderzoek uit 2004 dat schrapen effectiever was dan tandenpoetsen bij het verwijderen van geur problemen. Zie artikel

4-Verwijdert zuren in je mond

Zuren zorgen voor problemen aan je tanden en in je mond. Zuren ontstaan door foute voeding en drank. Door je tong te schrapen kan je al veel zuren verwijderen. Combineer tongschraper dan met het spoelen van natuurlijk zout of bakingsoda. Je kan ook je mond spoelen met bamboezout, dit zout heeft een PH waarde van 9,9. Dit werkt ook goed ontzurend.

5-Voorkomt en vermindert ontstekingen

Doordat je troep wegschrapt kan je ontstekingen voorkomen en verminderen.

6-Verbetert je algemene gezondheid

Je mond staat heel erg in verbinding met je lichaam. Slechte mondhygiëne kan lichamelijke problemen geven. Vaak leggen mensen de link niet. Alle troep dat in je mond terecht komt, zal ook in je lichaam komen.

Tongschrapen in de Ayurvedische geneeskunde

In de Ayurveda is het drinken van water uit koperen bekers en het schrapen van de tong met koperen tongschrapers dagelijkse gebruiken die duizenden jaren oud zijn. Zie ayurvedische blog

In de Chinese en ayurvedische geneeskunde doen ze ook steeds een tong diagnose. Aan de hand van de gezondheid van je tong kan je veel te weten komen over iemand zijn algemene gezondheid.

Wat zegt de ayurvedische geneeskunde over een witte laag op de tong?

Als je tong een dikke witte laag heeft, wijst dit op de aanwezigheid van ama (gifstoffen) in je lichaam. Een laag is een indicatie dat er ama, oftewel gifstoffen, aanwezig zijn.

"We willen de ama-laag van de tong verwijderen, omdat dit een goede mond- en spijsverteringsgezondheid ondersteunt. Het is belangrijker om te begrijpen dat wat er op de tong zichtbaar is, een weerspiegeling is van de ama in ons lichaam en onze geest. We moeten de ama systematisch uit de hele persoon verwijderen."

Ons lichaam en onze geest bouwen ama op, gifstoffen en ook energetische rommel. Elke dag worden we aangevallen door meer dan we kunnen verteren: voedsel, stimulatie, stress, stralingen, gifstoffen, milieuvervuiling... de lijst is eindeloos.

Door je tong elke ochtend te reinigen met een tongschraper, verwijder je ama van de tong en stimuleer je een gezonde spijsvertering en stoelgang. (Zie de Ayurveda-tongkaart hieronder.)

Begin je ochtend ook met een glas warm water (mag ook met citroen) om je lichaam te helpen de gifstoffen uit je spijsverteringsstelsel te spoelen.

In Ayurveda schrapen we de tong elke ochtend om een innerlijke en uiterlijke reiniging of detox uit te voeren.

Tongschraapsel houdt in dat je met een roestvrijstalen of koperen tongschraper zachtjes van achter over de tong naar voren beweegt om gifstoffen te verwijderen. Tongschrapen is een eenvoudige en effectieve manier om dagelijks te detoxen.

Tongschrapen is een methode om te detoxen

Gifstoffen zijn de grootste oorzaak van symptomen en ziektes in onze huidige maatschappij. We worden ook dagelijks bewust gebombardeerd met gifstoffen. Daardoor hebben veel mensen mond en tand problemen.

Je hebt verschillende manieren om je lichaam te detoxen.

Natuurartsen en detox experts raden aan om regelmatig te detoxen zoals:

1-Je lever regelmatig te reinigen

2-Twee keer per jaar je lichaam reinigingen van parasieten.

3-Je lichaam reinigen tegen zware metalen, stralingen en andere gifstoffen.

4-En tongschrapen is ook en goede methode om je mond en je tong te detoxen van gifstoffen. Je mond staat in verbinding met je lichaam. Hoe schoner je mond, hoe minder ziektes je kan ontwikkelen.

Mensen die vaak mond of tand problemen hebben, krijgen fysieke klachten en kunnen zelfs ziektes ontwikkelen.

Reguliere artsen hebben hier geen kennis van. Ze leggen de link niet omdat hun opleiding niet bedoelt is om te genezen en gezond te zijn.

De Chinese, Ayurvedische en Perzische geneeskunde hechten zeer veel belang aan de mond en de tong. We kunnen van hen nog leren.

We hebben verschillende kanalen om gifstoffen te verwijderen

Een zuur is heel toxisch voor het lichaam en het lichaam wil deze zuren via de 4 elimineren kanalen verwijderen.

-Via de ademhaling

We ademen zuur en co2 uit. Onze afvalstoffen moet uit het lichaam.

-Via urineren

Als je niet regelmatig plast, kunnen je afvalstoffen niet verwijderd worden, en komen ze in je bindweefsel en vetweefsel.

-Darmen

2x of 3x per dag naar het toilet gaan om je afvalstoffen uit je darmen te elimineren is heel normaal.

-Via poriën, onze huid

We verwijderen afvalproducten via zweetklieren, wat beweging juist zo vitaal belangrijk maakt.

Voordelen van koper

Wat is er dan zo speciaal aan het tongschrapen met koper. Koper is een essentieel mineraal voor ons lichaam. Koper kan je beschermen tegen stralingen. Het is ontstekingsremmend. En het werkt goed tegen schadelijke organismes en het verbetert je huid. De meeste mensen hebben een of andere schimmel en dan is koper ideaal materiaal. Als je koper in water legt blijft het water schoon.

Zie blog 1 : Voordelen koper voor planten, fruit en groenten

Zie blog 2 : Voordelen koper als therapie voor lichaam en geest (Multi Wave Oscillator)

Zie blog 3: voordelen drinken uit een koperen beker

Koperen tongschraper

Om de spijsvertering op gang te brengen is een goede mondhygiëne van zeer belang zoals tongschrapen, flossen, tandenpoetsen, smorgens beginnen met water (Met eventueel citroen). Dit stimuleert de smaakpapillen.

Door de smaakpapillen te stimuleren met tongschrapen, is de tong niet alleen beter in staat om smaken waar te nemen en voedsel goed te verteren, maar activeert deze smaakpapillen ook de dunne darm om 's ochtends vroeg al een volledige stoelgang te starten. Zie artikel

Koper wordt al eeuwenlang gebruikt voor ongewenste organismes te verwijderen.

Zie artikel 1

Zie artikel 2

Koper is mogelijk het beste metaal voor tongschraapsel, omdat de mond vol zit met zowel goede als minder goede bacteriën. Koper lijkt niet alleen giftig te zijn voor de slechte bacteriën, maar levert ook belangrijke enzymen die nodig zijn voor de overleving van de gezonde microben in de mond.

Zie artikel

Uit één onderzoek bleek dat de antiseptische voordelen van koper zo groot waren dat, toen koper als meubilair in ziekenhuiskamers werd geplaatst, het aantal bacteriën op alle oppervlakken in de kamers aanzienlijk daalde. Sommige ziekenhuizen gebruiken nu koperen meubilair als onderdeel van hun antibacteriële strategieën. Zie artikel

Ayurveda en koper

In Ayurveda geneeskunde, staat het drinken van water uit een koperen beker bekend als "Tamra Jal". Deze praktijk zou de drie dosha's (Vata, Pitta en Kapha) in evenwicht brengen en wordt al duizenden jaren gebruikt om de algehele gezondheid en het welzijn te behouden.

Hoe gebruik je een tongschraper

Dit is een methode volgens de Ayurvedische geneeskunde.

Tongreiniging is een eenvoudig en belangrijk onderdeel van de dagelijkse Ayurvedische reiniging. Vermijd druk, maar laat de tongreiniger zachtjes over de tong glijden. Zie video hieronder

1. Gebruik de tongreiniger aan het begin van de dag, vóór het ontbijt. Het beste moment om uw tong te reinigen is 's ochtends na het tandenpoetsen.

2. Houd de tongreiniger lichtjes vast in één of beide handen, afhankelijk van de grootte van uw handen en uw voorkeur.

3. Strek uw tong uit en plaats de tongreiniger zo ver mogelijk naar achteren op de tong zolang het comfortabel is. Dit moet een prettig proces zijn en niet iets waar u van moet kokhalzen. Na verloop van tijd zult u merken dat u de tongschraper verder naar achteren kunt plaatsen. U hoeft niet te duwen.

4. Beweeg de tongreiniger nu heel lichtjes en zachtjes van achter naar voren over de tong. U zult zien dat de aanslag verdwijnt.

5. Mogelijk moet u 3-5 keer over de tongreiniger wrijven.

6. Reinig de tongschraper met biologische zeep na elke sessie.

7. koper is antimicrobieel en een goede optie voor alle dosha-typen.

Hoe reinig je je tongschraper?

Na elke sessie kan je gewoon met wat biologische zeep je tongschraper wassen. Maar soms moet je gewoon ook iets dieper reinigen uit hygiënisch aspect.

Soms verkleurt je koper in groen en grijs. Dan kan je iets dieper reinigen. Je reinigt altijd op een natuurlijk manier. Gebruik poetsmiddelen die chemisch en synthetisch vrij zijn.

Je kan je tongschraper reinigen met natuurlijk zout, verse citroen en beetje water. Zo blijft ook het koper mooi in kleur. Je kan ook baking soda en azijn gebruik en beetje water.

!!Vermijd tafel zout. Dit zit vol troep. reinig enkel met natuurlijk zout.

Op de webshop van Gezond wereldnieuws verkopen we een Koperen tongschraper. We verkopen ook +/- 20 soorten natuurlijke zouten en baking soda. Zie webshop