Cosa sono le risposte infiammatorie? La maggior parte delle patologie croniche sono di natura infiammatoria.

Nancy janssens
11 set
Tempo di lettura: 3 min

Sapevi che la maggior parte delle patologie croniche sono di natura infiammatoria? Ecco perché molti naturopati si concentrano sulla riduzione dell'infiammazione. Naturalmente, per farlo, è necessario prima identificarne la causa, cosa che molti medici convenzionali non fanno. Il Dott. Peter Glidden spiega in termini semplici cosa sono le reazioni infiammatorie.

Dott. Peter Glidden: La causa principale delle reazioni infiammatorie è, prima di tutto, la vita stessa. La seconda legge della termodinamica afferma che tutto si dissolve e decade. Questa è semplicemente la legge della fisica. Le montagne si trasformano in polvere e il ferro si trasforma in ruggine. Tutto decade continuamente. La stessa cosa accade nel corpo umano. Faccio sempre un paragone divertente.

All'interno del corpo, c'è una forza di polizia che dovrebbe rappresentare il sistema immunitario, e il corpo ha anche una squadra di vigili del fuoco di cui nessuno parla. La squadra di vigili del fuoco ha la capacità di spegnere gli incendi (risposte infiammatorie) nel corpo con la sua acqua (antiossidanti), che è una parte normale della vita. Gli antiossidanti si ottengono solo attraverso il cibo VERO.

Le tossine interrompono l'assorbimento degli antiossidanti.

Ad esempio, stai camminando per strada e inali il monossido di carbonio proveniente da un'auto. Il monossido di carbonio entra nel tuo corpo e crea un composto chiamato radicale libero. Un radicale libero è un atomo di ossigeno che ha perso un elettrone.

Un atomo di ossigeno che ha perso un elettrone si aggrappa a tutto il corpo. È come un velcro metabolico.

Quando un numero sufficiente di atomi di ossigeno si lega a qualcosa nel corpo, indipendentemente da ciò a cui è legato, questa inizia a ossidarsi (pensa a una mela che diventa marrone). E tutto ciò che si ossida viene distrutto.

Quindi il danno ossidativo nell'organismo è la causa principale delle risposte infiammatorie.

Se il corpo ha abbastanza nutrienti, può gestire lo stress ossidativo. Ma se il corpo non ha abbastanza nutrienti, possiamo paragonarlo a un idrante da cui non esce acqua. Se non esce acqua, il pompiere non può spegnere l'incendio. Se il corpo è carente di nutrienti, non può estinguere le reazioni infiammatorie. Le reazioni infiammatorie sono una parte naturale della vita.

Ci sono due cose che dobbiamo fare in questo ambito. Dobbiamo supportare i vigili del fuoco. Lo facciamo con i 90 nutrienti essenziali, in particolare il selenio, e anche con l'intero concetto di antiossidanti nutrizionali. I vigili del fuoco spengono gli incendi con gli antiossidanti; questa è l'acqua che usano per spegnere gli incendi.

Per questo motivo, alimenti, bevande e integratori ad alto valore antiossidante svolgono un ruolo molto importante nella lotta contro le malattie e l'invecchiamento.

Pertanto, in quanto esseri umani, dobbiamo evitare tutto ciò che nel nostro ambiente scatena la risposta infiammatoria, perché crea radicali liberi, i quali si ossidano e creano una risposta infiammatoria nel nostro corpo.

E sapete qual è, per me, la causa principale dello sviluppo di radicali liberi? I cibi fritti e gli oli in bottiglia come l'olio d'oliva. Mettere l'olio sull'insalata non fa altro che caricarla di radicali liberi. E friggere il cibo è ancora peggio. Se guardate una mappa dell'America e considerate l'aspettativa di vita, abbiamo notato che il Vecchio Sud ha l'aspettativa di vita più bassa.

Come succede? Perché per loro il cibo fritto è una religione. Ne vanno pazzi. Mangiano più fritto di tutta l'America messa insieme.

I cibi fritti caricano il corpo di radicali liberi, che non hanno le materie prime (nutrienti) per estinguere la loro reazione infiammatoria. Il corpo si deteriora molto più velocemente.