Tè in foglie per naso, gola e vie respiratorie
- Nancy janssens
- 2 ott 2025
- Tempo di lettura: 6 min
Prefazione
Healthy World News ha preparato una tisana che allevia i fastidi al naso, alla gola e alle vie respiratorie.
Il tè è adatto a persone che presentano sintomi quali:
Naso che cola, mal di gola, tosse secca, tosse secca, raucedine, raffreddore, problemi respiratori, asma, disturbi polmonari, ecc.
Qual è la differenza tra il nostro tè di radice e quello di foglie?
Abbiamo anche preparato un tè di radici composto da 4 erbe
( Radice di liquirizia, radice di echinacea, radice di salsapariglia, radice di zenzero)
Queste sono solo radici essiccate. Il tè in foglie è fatto solo di foglie essiccate.
Entrambe le tisane sciolgono il muco e sono ideali per mal di gola, raffreddore, naso che cola, tosse, raucedine, allergie e irritazione della gola. Sono entrambe potenti antinfiammatori.
Il tè in foglie è più adatto per l'asma e per tutti i tipi di disturbi respiratori.
La tisana alla radice ha un effetto più purificante e proprietà antitumorali. È anche leggermente più antimicotica. La tisana alla radice supporta anche i tuoi ormoni. Vedi il blog sulla tisana alla carota.
Il tè in foglie per naso, gola, vie respiratorie e tosse contiene 4 erbe:
-Foglia tagliata di menta piperita
-Foglia tagliata di eucalipto
-Foglia tagliata di polmonaria
- Foglia tagliata di verbasco
Benefici del tè alla carota
Mescolando insieme le 4 erbe si ottiene un effetto potente.
Questa tisana a 4 foglie è efficace contro:
- Vie respiratorie e asma
-Mal di gola
-Raucedine
-Muco nella gola o nel naso
-Freddo
-Infiammazioni
-Antimicrobico
-Antimicotico
- Rafforza il sistema immunitario
- Forte antinfiammatorio
-Supporta la digestione
Discussioni sui benefici per la salute delle erbe
1-Foglia tagliata di menta piperita
La menta piperita è una pianta dal caratteristico e fresco profumo e sapore mentolato, dovuto agli oli essenziali contenuti nelle sue foglie. La menta piperita è anche utilizzata per l'igiene orale grazie al suo sapore, al suo profumo e ai suoi benefici.
Benefici della foglia di menta piperita
- Il tè a base di foglie di menta piperita essiccate è utile per curare l'irritazione della mucosa orale e della gola, nonché per la tosse e la bronchite.
-Riduce la congestione nasale
- Raffreddore delle vie respiratorie
- Effetti antimicrobici
- Proprietà antimicotiche
-Effetto antivirale
-Rinfresca la gola
-Rinfresca l'alito
-Antiossidanti
- Antinfiammatorio: la menta piperita contiene composti come l'acido rosmarinico e i flavonoidi che hanno dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
-Riduce il mal di testa
-Migliora la digestione
-Può ridurre gas e crampi
-Usato contro nausea e vomito
-Utilizzato per la gastrite ( infiammazione o irritazione della mucosa che riveste la parete dello stomaco)
Il consumo di tè alla menta piperita può prevenire e ridurre le infezioni da clamidia. Il batterio si trova nel pene, nella vagina, nell'ano e nella gola. Vedi studio
- Il tè alla menta piperita ha inibito la crescita di *** C. pneumoniae del 20,7-69,5%. (infezione delle vie respiratorie) Vedi studio
*** C. pneumoniae è l'abbreviazione di Chlamydia pneumoniae, un batterio che può causare infezioni respiratorie, come la polmonite, danneggiando le cellule della gola, della trachea e dei polmoni.
Vedi PDF (inglese): I BENEFICI MEDICINALI DELLA MENTA PIPERITA
2-Foglia tagliata di eucalipto
L'eucalipto è unico per il suo alto contenuto di eucaliptolo (noto anche come cineolo), un composto che gli conferisce un aroma caratteristico e potenti proprietà antimicrobiche, antisettiche e antinfiammatorie. Queste proprietà lo rendono utile in aromaterapia, per disturbi respiratori, prodotti dentali, cura della pelle e come repellente naturale per insetti.
Benefici delle foglie di eucalipto
-Rinfresca la bocca e la gola
- Lenisce la tosse e la congestione (utile per i disturbi respiratori)
-Lenisce il mal di gola
-L'olio delle foglie, in particolare l'eucaliptolo, ha un effetto espettorante
-Usato per il raffreddore
-Effetti analgesici
-Antiossidanti
-Antinfiammatorio
- Proprietà antimicrobiche (antimicotiche)
- Proprietà antivirali
- Proprietà antitumorali
-I vapori e i composti dell'eucalipto agiscono come espettoranti, aiutando a sciogliere il muco e a liberare le vie respiratorie congestionate, alleviando raffreddore, influenza e sinusite.
Vedi PDF altro studio
3-Foglia tagliata di polmonaria
La foglia di polmonaria (Pulmonaria officinalis) deve il suo nome alle sue proprietà benefiche per i polmoni e le vie respiratorie.
Benefici della foglia di polmonaria
-Utilizzato per influenza e bronchite
-Lenisce le vie respiratorie
-Elimina il muco in eccesso. Può espellere il muco in eccesso con la tosse
-Riduce l'irritazione della gola, delle vie respiratorie e del naso.
-Contiene molti nutrienti come mucillagini e minerali.
-Antinfiammatorio
-Supporta la digestione
-Nella medicina ayurvedica è considerato un antibiotico.
-Usato come antibiotico per le infezioni polmonari
-Antiossidanti: la polmonaria (Pulmonaria officinalis) contiene flavonoidi, come la quercetina e l'olio di canfora, che hanno un forte effetto antiossidante e aiutano a sostenere le vie respiratorie.
La polmonaria viene utilizzata per vari disturbi respiratori, tra cui tosse, asma, raffreddore, bronchite cronica, disintossicazione bronchiale e problemi catarrali (attacchi di tosse).
La tisana di polmonaria può avere un effetto lenitivo e aiutare a trattare molti problemi digestivi. Aiuta ad alleviare gonfiore, gas, bruciore di stomaco, indigestione e diarrea.
L'effetto diuretico naturale aiuta a trattare le infezioni ricorrenti del tratto urinario e altri disturbi renali. Grazie alle proprietà diuretiche delle erbe, le tossine accumulate possono essere eliminate dall'organismo .
Benefici medicinali della polmonaria
4-Verbasco medicinale, foglia tagliata
Verbasco (Verbascum thapsus)
Il verbasco è una pianta medicinale che si trova comunemente ai bordi delle strade, nei prati e nei pascoli ed è utilizzata per trattare problemi polmonari, malattie infiammatorie, asma, tosse spasmodica, diarrea ed emicrania. Vedi articolo
Benefici del Verbasco
La verbasco offre benefici all'apparato respiratorio poiché ha proprietà espettoranti e antinfiammatorie, che aiutano in caso di tosse, bronchite e mal di gola.
-Può sciogliere il muco in eccesso
-Antinfiammatorio
-Antiossidanti
-Gli antiossidanti e i flavonoidi aiutano a combattere lo stress ossidativo e a ridurre l'infiammazione.
-Antibatterico
-Antivirale
-Utilizzato per le infezioni dell'orecchio
Il verbasco è tradizionalmente utilizzato per alleviare i disturbi di stomaco e intestino. Il suo lieve effetto astringente può lenire l'irritazione dell'apparato digerente. Migliora anche la stitichezza e la diarrea.
- Questo tè viene spesso bevuto dopo i pasti per ridurre i disagi post-pasto, come il gonfiore.
- Può alleviare il mal di denti e l'infiammazione gengivale: tradizionalmente si fa bollire il verbasco e lo si lascia in infusione a lungo per estrarne i composti vegetali. Lo si usa poi come collutorio per curare il mal di denti e gli ascessi.
Il verbasco è da tempo utilizzato come rimedio contro tosse e raffreddore . Le proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie del verbasco possono aiutare a rilassare le vie respiratorie e i muscoli polmonari, alleviando la tosse. Il verbasco è anche un espettorante, il che significa che aiuta a eliminare il muco dai polmoni. Questa tisana può essere una bevanda lenitiva contro tosse e raffreddore.
Supporto per polmoni e vie respiratorie
Nelle applicazioni tradizionali, la foglia di re viene utilizzata per disturbi polmonari e respiratori come bronchite, raffreddore, tosse secca, mal di gola, raucedine generale e tonsillite.
Le foglie contengono composti vegetali con potenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a rimuovere il muco dal corpo e a lenire le vie respiratorie irritate e infiammate, come la gola. La foglia di re è anche usata come rimedio contro l'asma grazie al suo effetto lenitivo sui bronchioli.
Gusto
Eucalipto e menta piperita si uniscono per creare un aroma e un sapore di menta freschi, rinfrescanti e lenitivi. Il tè ha un sapore fresco e dolce. Polmonaria e calendula hanno un sapore rinfrescante, speziato e dolce. Il miele lo rende ancora più dolce.
Dose
Bere 2 o 3 tazze al giorno
Metodo di preparazione
Metodo 1: Puoi semplicemente far bollire l'acqua. Metti le erbe in una bustina di tè. Lascia in infusione per 5 minuti. E il tuo tè è pronto. Gusta questo tè rinfrescante. La foto mostra la miscela originale di erbe per la gola. Il tè ha un colore brunastro.
Metodo 2: È possibile riscaldare il tè in un pentolino per sprigionare più aroma. Riscaldandolo in un pentolino, le erbe diventano più potenti, rendendo il tè leggermente più medicinale. Mettere il pentolino a fuoco basso per 5-10 minuti.
Se si avvertono sintomi, si consiglia di scaldarlo in un pentolino.
CONSIGLIO: Se soffri di mal di gola o tosse secca, ti consigliamo anche di assumere 2 o 3 cucchiaini di miele fresco e puro. Questo lubrifica la gola, lenisce il mal di gola e riduce il solletico. Il miele scioglie il muco ed è ricco di sostanze nutritive.
Preparazione
-Metti 2 tazze grandi di acqua nella tua casseruola
-Aggiungi +/- 1 o 2 cucchiaini di erbe aromatiche nella padella
-Lasciate cuocere per 10-15 minuti a fuoco basso
-Usa un colino da tè per raccogliere le erbe e gli scarti
-Alla fine puoi aggiungere un po' di limone e miele.
--> Il miele e il limone rendono il tè molto gustoso
MANCIA:
Acquista solo miele biologico, perché il miele del supermercato è spesso lavorato e vengono aggiunti zucchero e aromi. Acquista miele puro da un apicoltore .
-Acquista limone biologico.
-Evitare a tutti i costi i forni a microonde!
Niente acqua del rubinetto! Usa acqua distillata o frizzante. Oppure acqua acquistata in un negozio di alimenti naturali.
Il vecchio metodo originale di preparare il tè.
Nel webshop Gezond Wereldnieuws vendiamo questo tè in foglie per naso, gola e vie respiratorie.
Fonti
Questa è una ricetta per un tè invernale
Miscela di tè Breath Well: comfort accogliente per l'inverno
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